פריצת דיסק ובלט דיסק בגב תחתון: המדריך המלא להקלה על כאב עם רפואה סינית מאת אלון לרנר · פורסם 16.09.2026 כאב חד ומשתק בגב התחתון יכול להופיע בפתאומיות ולשבש את החיים לחלוטין. פתאום, פעולות פשוטות כמו קימה מהמיטה או התכופפות הופכות לבלתי אפשריות. במצב כזה, עולות שאלות רבות: האם זה בלט או פריצת דיסק? מה
אישיאס (סיאטיקה) ודיקור סיני: המדריך המלא לשחרור מכאב מקרין לרגל מאת אלון לרנר · פורסם 14.09.2026 כאב חד, דוקר, שורף או מנמל, שמתחיל בגב התחתון או בעכוז ומקרין במורד הרגל – זוהי החוויה המשתקת של אישיאס, המוכר גם כסיאטיקה. הסבל מוביל לעיתים קרובות לתסכול מתרופות משככות כאבים שמציעות הקלה זמנית בלבד, או מהמלצות לפתרונות פולשניים
ADHD במבוגרים: איך דיקור סיני יכול לעזור באיזון, ריכוז ושקט פנימי? מאת אלון לרנר · פורסם 09.09.2026 הפרעת קשב וריכוז (ADHD) במבוגרים היא הרבה יותר מקושי לשבת בשקט. זוהי חוויה יומיומית של עומס מחשבתי, מרוץ בלתי פוסק בין משימות ורעיונות, ותחושת אי שקט פנימית שקשה להגדיר. כמטפל ברפואה סינית ואקופונקטורה מאז 1997, אני פוגש בקליניקה
דיקור סיני ללחץ דם גבוה: המדריך לשילוב בטוח עם טיפול תרופתי מאת אלון לרנר · פורסם 07.09.2026 אם אתם חיים עם יתר לחץ דם, אתם ודאי מכירים היטב את שגרת המדידות ונטילת התרופות היומית. זוהי דרך יעילה וחיונית לנהל את המצב, אך רבים מחפשים דרכים נוספות לתמוך בבריאותם, לשפר את איכות חייהם ואולי אף להגיע
איזון משקל וירידה במשקל עם רפואה סינית: המדריך המלא מאת אלון לרנר · פורסם 02.09.2026 תהליכי ירידה במשקל מלווים לעיתים קרובות בתסכול ובמעגלים חוזרים של דיאטות מחמירות ותוצאות זמניות. הרפואה הסינית מציעה גישה הוליסטית ושונה, שמטרתה לאזן את הגוף מבפנים וליצור שינוי בר קיימא. בתהליך הטיפולי, אנו מתמקדים בשורש הבעיה שגורמת לעלייה במשקל ולא רק